Para ya no contar borreguitos. Insomnio

January 8, 2009

¿Alguna vez te has quedado mirando el techo al no poder dormir? Muchos de nosotros hemos tenido problemas para conciliar el sueño, ahora imaginemos que esto es a diario, la cabeza duele por no dormir y por más que se intente hacerlo, resulta imposible; eso es insomnio. Éste trastorno parece habitual para muchas personas, pero pocos saben que éste mal puede ser hereditario y tener complicaciones dramáticas y fatales, razones suficientes para escribir sobre él.

El insomnio es uno de los trastornos o enfermedades del sueño más comunes y generalmente se entiende como la dificultad para dormir, pero va más allá; está enfermedad puede existir cuando se presenta una dificultad de conciliar el sueño al momento de acostarse y es conocido como insomnio inicial; cuando se despierta frecuentemente por la noche se le llama insomnio intermedio; y cuando se despierta demasiado temprano en la mañana, antes de que suene el despertador o se tenga planeado, se llama insomnio terminal. Lo anterior no permite una recuperación del cuerpo la cual se hace durante el descanso nocturno, recordemos que durante el sueño y la fase MOR (Movimientos Oculares Rápidos) el cuerpo se recupera de la fatiga y se almacenan los recuerdos.

Se pueden hablar de diversas causas y factores del insomnio, por lo cual las enunciaremos a continuación:

• Estrés
• Depresión
• Hiperactividad
• Problemas emocionales, laborales, familiares o económicos
• Hábitos irregulares de sueño
• Malos hábitos alimenticios
• Consumo de sustancias estimulantes como el café, té, tabaco o drogas
• Efectos secundarios de algunos medicamentos
• Privación de alguna sustancia adictiva y depresora
• Estrés post- traumático, este se presenta después de algún accidente, golpe o trauma y puede provocar que se despierte por las noches sin permitir un descanso apropiado

Entre otras causas tenemos los factores ambientales y, como ya se mencionó, los factores hereditarios. Los ambientales se definen cuando el lugar para dormir es incómodo, hay mucha luz, ruido o el compañero de cuarto ronca. En cuánto a los hereditarios, la UNAM ha encontrado que existen un grupo de genes los cuales hacen posible que el insomnio pueda transmitirse de padres a hijos y convertirse así en un problema grave de salud.

Éste trastorno puede tener complicaciones de no atenderse de manera oportuna, obviamente los síntomas son la dificultad de conciliar el sueño y mantenerlo, pero podemos detectar algunos más o detectar el insomnio dependiendo de los tipos del mismo, ya que estos muestran características específicas, dependiendo de factores como pueden ser la duración:

• Insomnio transitorio o agudo: Éste tipo de insomnio dura menos de cuatro semanas.
• Insomnio subagudo o a corto plazo: Es aquel que dura más de cuatro semanas sin sobrepasar los tres o seis meses.
• Insomnio crónico o a largo plazo: Se caracteriza por durar más de tres o seis meses.

En cuánto a su severidad tenemos:

• Insomnio ligero o leve: En él existe un deterioro mínimo de la calidad de vida.
• Insomnio moderado: Se da noche con noche por lo cual empiezan a surgir signos de deterioro en la calidad de vida.
• Insomnio severo: Las consecuencias de no dormir bien se muestran con mayor intensidad y la calidad de vida se ve visiblemente afectada.

Por su forma de presentarse tenemos:

• Insomnio inicial: Es cuando no se logra conciliar el sueño al momento de acostarse.
• Insomnio medio o de mantenimiento de sueño: Cómo su nombre lo indica, es cuando se presentan dificultades para dormir de forma continua durante toda la noche.
• Insomnio terminal o de final de sueño: Caracterizado por despertarse durante la madrugada o antes de que acabe la noche o empiece a amanecer, sin la posibilidad de conciliar nuevamente el sueño.

Es importante acudir con el médico de cabecera o a un especialista si se padece algún tipo de trastorno del sueño, ya que la falta del mismo puede traer como consecuencia, tanto en niños, adolescentes y adultos: irritabilidad, depresión, cansancio, somnolencia diurna, desorientación, accidentes laborales o de tráfico, falta de concentración, perdida de memoria ya que durante el sueño se almacena información, lesión o muerte de algunos núcleos del hipotálamo, problemas de atención, aprendizaje, así como bajo rendimiento o bajas calificaciones en los niños.

Es importante mencionar que el insomnio se puede tratar, incluso algunos especialistas recomiendan hacer ejercicio, cambiar los hábitos alimenticios, acudir a psicoterapias para eliminar estrés o causas psicológicas, medicamentos suaves, dejar de fumar, no irse a la cama sin sueño, entre otros.

Si te interesa saber más o recibir atención medica, puedes acudir con tu médico de cabecera o comunicarte a:

• CLINICA DEL SUEÑO Calzada de Tlalpan Núm. 4502, Col. Sección XVI, Deleg. Tlalpan. México DF. Ubicado dentro del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias “Ismael Cosio Villegas” en el Pabellón Núm. 9. Teléfonos: 56 66 45 39 ext. 242 / 56 66 45 39 / 54 87 17 00

• DEPARTAMENTO DE MEDICINA EXPERIMENTAL. UNAM. HOSPITAL GENERAL DE MÉXICO. Doctor Balmis Núm. 148, Col. Doctores, Deleg. Cuauhtémoc. Teléfonos: 56 23 26 85 al 90

• CLINICA DE TRASTORNOS DEL SUEÑO UAM. Teléfono. 58 04 46 00 ext. 2727

• CLINICA DEL SEUÑO DEL CENTRO MÉDICO NACIONAL LA RAZA Teléfono: 57 24 59 00 ext. 234

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Osteoporosis. Fractura de huesos y vida

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January 6, 2009

En México, la osteoporosis ha ido en aumento, de hecho se cree que de seguir así, podría alcanzar estadísticas tan altas como la diabetes, convirtiéndose en un problema de salud, además, al considerarse una enfermedad exclusiva de mujeres, algunos hombres no toman medidas de prevención aunque ellos también sean susceptibles de padecerla, por ello hemos dedicado estas líneas a dicha enfermedad.

La osteoporosis se define como el adelgazamiento del tejido óseo y la pérdida de la densidad de los huesos, es decir, la resistencia mecánica de estos baja y con ello existe un mayor riesgo o susceptibilidad de sufrir fracturas. La osteoporosis no tiene un comienzo definido, incluso, hasta hace poco tiempo, la primera señal era una fractura en cadera, muñecas o en las vértebras que causaban dolor o deformidad. La palabra osteoporosis significa “huesos porosos”.

Ésta enfermedad es una de las más comunes en los huesos y generalmente es causada cuando el hueso no obtienen suficiente calcio o no lo absorbe, afectando así a los tejidos y huesos. Cuando el cuerpo envejece, el calcio y el fósforo pueden ser reabsorbidos desde los huesos, debilitando así el tejido óseo; lo anterior puede provocar huesos frágiles y quebradizos, propensos a fracturas. Generalmente la pérdida ocurre de forma gradual y durante años, por lo cual, algunas personas sólo se dan cuenta de la osteoporosis frente a la aparición de una fractura, cuando la enfermedad ya se encuentra en una etapa muy avanzada. Las principales causas de la osteoporosis son:

• Disminución en los niveles de estrógenos en la mujer durante la menopausia
• Disminución de la testosterona en los hombres
• La edad, presentándose con mayor frecuencia después de los 50 años, principalmente en mujeres
• Hipertiroidismo
• Artritis reumatoide o afecciones de tipo inflamatorio
• Niveles altos de corticosteroides debido al uso continuo de medicamentos contra el asma, artritis o enfermedades cutáneas y EPOC
• Antecedentes familiares de osteoporosis
• Entre las mujeres, ausencia de períodos menstruales, conocido como amenorrea, y menopausia temprana
• Abuso del alcohol
• Tabaquismo
• Ingesta pobre de calcio en la dieta
• Bajo peso corporal
• Vida sedentaria o baja actividad física
• Constitución delgada o con huesos pequeños
• Edad avanzada

Es importante hacer notar que también existen factores clínicos, médicos, genéticos y nutricionales de riesgo; por ejemplo, si se han producido fracturas a edad temprana, antecedentes de fracturas vertebrales, tipo de raza (la blanca y la asiática son de mayor riesgo), presentar menopausia antes de los 45 años o su menarca a edad tardía, anoréxica nerviosa, síndromes de mala absorción, trasplantes de órganos, consumo de drogas, entre otros.

Es importante prestar atención a las causas y antecedentes, ya que la osteoporosis no suele presentar síntomas en sus primeras etapas, y cuando lo hace, la enfermedad se encuentra en una fase avanzada, por lo cuál, es mejor la prevención así como la realización de pruebas, como la densitometría ósea, para su detección. Entre los síntomas que se presentan, cuando se encuentra avanzada la enfermedad, son:

• Fracturas con poco o ningún tipo de traumatismo
• Disminución de la estatura con el tiempo
• Dolor o sensibilidad ósea
• Lumbalgias o lumbago debido a fracturas en huesos de la columna
• Dolor de cuello
• Mala postura, encorvada o agachada
• Deformaciones esqueléticas
• Disminución de peso y talla corporal

Cabe mencionar que estos síntomas no son los únicos y pueden variar dependiendo del avance y el tipo de osteoporosis, ya que ésta presenta algunos, los cuales enunciaremos a continuación:

• Osteoporosis hormonal: Éste tipo de osteoporosis es causado por un desequilibrio hormonal producido por un aumento en la secreción de hormonas antianabólicas.

• Osteoporosis por inactividad: Cómo su nombre lo indica, éste tipo se desarrolla cuando, por una limitada o nula actividad física, ya sea por confinamiento en la cama o sedentarismo, la deposición del hueso se ve superada por la reabsorción del mismo, produciéndose una atrofia por inactividad del hueso.
• Osteoporosis senil: La senil generalmente se desarrolla después de los 65 años, debido a una dieta baja en calcio así como la falta de actividad en algunos ancianos.
• Osteoporosis posmenopáusica: Este tipo de osteoporosis se encuentra relacionado la baja de estrógenos en el organismo a consecuencia de la menopausia, lo cual provoca una mala absorción del calcio y fosforo, consecuentemente, los huesos se debilitan.

Afortunadamente existen tratamientos para controlar el dolor asociado con la enfermedad, retardar o detener el proceso de pérdida ósea, prevenir fracturas y minimizar el riesgo de caídas las cuales pueden provocar fracturas. Para su prevención y tratamiento se recomienda una adecuada ingesta de calcio y fosforo así como hacer ejercicio, dejar de fumar y tomar; ya que la enfermedad puede ocasionar fracturas en muñecas, columna vertebral, fémur y cadera; así como disminuir considerablemente el nivel de vida y ocasionar otros trastornos, por ello es indispensable tener una cultura de la prevención ya que si es posible hacerlo y acudir inmediatamente la médico si se sospecha padecer osteoporosis, ya que sólo él podrá dar un diagnóstico así como un tratamiento adecuado.

Si te interesa saber más o recibir atención médica, puedes comunicarte o acudir al DIF más cercano a tu comunidad o al:

• INSTITUTO NACIONAL DE REHABILITACIÓN. Calzada México Xochimilco Núm. 289, Col. Arenal de Guadalupe. México DF. Teléfono: 59 99 10 00

• OSTEOMED. CLINICA DE OSTEOPOROSIS. Tuxpan Núm. 29 Con. 704, Col. Roma Sur, Deleg. Cuahutemoc. Teléfono: 52 65 29 00 ext. 27 12 52 64 / 27 12 85 91

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Un cambio inesperado. Andropausia

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January 1, 2009

La andropausia es un cambio significativo en los varones pero no se le da mucha importancia por ellos a nivel social, de hecho no hay ningún instituto, centro o línea de apoyo especializada en la andropausia, es por ello que dedicaremos el siguiente artículo a dicho cambio esperando informar a los hombres y crear consciencia sobre la importancia del asunto así como la falta de un centro para el mismo.

El término andropausia proviene del griego antros, antropos, hombre; y de pausia, lo cual quiere decir corte o cese. Éste término fue acuñado para referirse a ciertas similitudes que al parecer existían entre la menopausia y el proceso del hombre, pero actualmente se reconoce que no son iguales. Propiamente la andropausia es la carencia de hormonas (testosterona) en el cuerpo del hombre, dicho detrimento es gradual e incluso puede tardar décadas en lugar de meses o años, como la menopausia en el caso de la mujer. Dicho proceso generalmente se da después de los 45 años y no terminan abruptamente con la fertilidad ni la capacidad de engendrar de los hombres; lo que si puede llegar a causar son cambios hormonales, psicológicos y físicos.

Entre los principales síntomas de la andropausia tenemos:

• Debilidad
• Falta de apetito
• Insomnio
• Cambios de humor
• Irritabilidad
• Dificultad para concentrarse
• Disminución del deseo sexual
• Disminución del tamaño testicular
• Erecciones menos firmes
• Reducción en la cantidad de semen
• Prolongación del tiempo refractario, es decir, el tiempo que necesita el hombre para lograr una nueva erección después del coito
• Depresión
• Reducción de la masa muscular
• Aumento de grasa corporal, principalmente en el abdomen
• Disminución de la fuerza muscular así como la capacidad de ejercitarse
• Crecimiento de las mamas o ginecomastia
• Mayor o menor frecuencia para orinar así como la cantidad de orina

Uno de los cambios que más llegan a preocupar a los hombres durante dicha etapa, son los sexuales. Es importante informar que si se pueden dar debido a la disminución de testosterona, la cual está presente en aspectos del cuerpo masculino y es la responsable del desarrollo y el buen desempeño sexual del hombre; es por ello que, al bajar su nivel, se pueden presentar algunos problemas como: dificultad para mantener una erección o éstas se vuelven menos firmes, los testículos se elevan parcialmente o con mayor lentitud, disminuye la intensidad de la eyaculación, se pierde el rubor sexual y se reduce la tensión muscular durante la excitación sexual. A pesar de lo anterior, los hombres deben saber que generalmente estos síntomas suelen presentarse entre los 60 y 70 años, pero existen tratamientos alternativos para mejorar la actividad sexual.

Los síntomas de la andropausia pueden aligerarse si se lleva una alimentación sana, se realiza ejercicio, se cuida el peso corporal, se reduce o elimina el consumo de alcohol y tabaco y no se usan drogas ni se automedican. Cabe mencionar que dichas medidas de prevención deben llevarse, preferentemente, a lo largo de toda la vida, ya que repercuten en la salud presente y futura.

Entre los tratamientos más efectivos contra la andropausia, están las terapias hormonales, teniendo como finalidad eliminar o disminuir los síntomas de la andropausia. Ésta terapia puede administrarse por medio de inyección intramuscular o parches colocados en la piel (parecidos a los parches anticonceptivos). Es importante acudir al médico ya que sólo él podrá determinar el tratamiento adecuado dependiendo de los síntomas y el estado general de salud, evitando así cualquier reacción secundaria o no favorable.

Como se mencionó al inicio del artículo, no existen centros especializados para el tratamiento de la andropausia en México, por lo cual se recomienda asistir con el médico de cabecera, al IMSS o el DIF más cercano a su comunidad, ya que ahí se cuenta con planes para las diferentes etapas del hombre y podrán informarle así como resolver sus dudas, de una manera más profunda y personalizada.

• IMSS. Teléfono: 01 800 62 32 323

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Trastorno bipolar. Entre el cielo y el infierno

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December 30, 2008

En México, el trastorno bipolar quizás es más común de lo que pensamos, pero se calcula que en nuestro país, dos millones de personas sufren este trastorno y sólo la mitad recibe tratamiento; además Psiquiatras del Sector Salud indicaron que 19 millones de personas, entre los 20 y 30 años, podrían padecerlo.

El trastorno bipolar o TBP, es padecimiento perteneciente al grupo de los trastornos afectivos y es de origen mental. Este trastorno tiene la peculiaridad de presentar una combinación de síntomas depresivos y maníacos y el afecto o estado de ánimo de la persona sufre una serie de alteraciones, reconociendo tres tipos de episodios: los depresivos-normales-maníacos. Dichos cambios de ánimo o temperamento, pueden durar desde horas, hasta semanas y meses. Éste trastorno también es conocido como “Enfermedad maníaco-depresiva” y apareció por vez primera en el año de 1958, acuñándose el termino de bipolar recientemente debido a los cambios de la personas los cuales pueden ser de manía (altos) o depresivos (bajos).

Generalmente el trastorno bipolar afecta igualmente a hombres y mujeres, aunque estas últimas tienen tres veces más posibilidades de padecerlo, sin distinción de raza o posición social, apareciendo regularmente entre los 15 y 25 años de edad, aunque en ocasiones llega a manifestarse después del embarazo o después de los 50 años, éste último generalmente como resultado de ingesta de alcohol, drogas o alguna enfermedad neurológica.

Dicho trastorno puede clasificarse en tipos o subtipos dependiendo del grado de la enfermedad, teniendo los siguientes:

• Bipolar I: Comúnmente conocido como maníaco-depresivo. La persona pasa de un estado depresivo a la euforia, estos períodos tienen una duración de horas, días o años entre cada uno.
• Bipolar II: En contraste con el anterior, los cambios de estado no son tan extremos ni profundos. Es más difícil de diagnosticar debido a que los episodios de hipomanía pueden parecer períodos de alta productividad o hiperactividad del sujeto, siendo menores que la depresión ansiosa.
• Episodios afectivos mixtos: Denominado así ya que aparecen síntoma maníacos y depresivos al mismo tiempo.
• Trastorno Ciclotímico: Es un tipo leve de trastorno bipolar y se pueden presentar cualquiera de las dos etapas.

Las causas del trastorno bipolar no son del todo claras, pero los especialistas sugieren que frecuentemente se trata de un problema hereditario relacionado con los neurotransmisores tales como la serotonina o noradrenalina, es decir, se trata de un problema bioquímico que hace a las personas más vulnerables a la tensión física y emocional.

A pesar de las causas y tipos, se han estudiado ciertos síntomas recurrentes en el trastorno bipolar, los cuales pueden variar dependiendo si se encuentran en su período maníaco o hipomanía, y depresivo, obviamente la característica distintiva son los cambios de humor esporádicos y marcados. Dicho lo anterior, pasemos a ver los síntomas más frecuentes:

Etapa maníaco:

• Euforia desmedida
• Pensamiento y hablar acelerado
• No siente o disminuye la necesidad de dormir
• Irritabilidad
• Incremento del deseo sexual
• Aumento de actividad
• Desórdenes del apetito
• Comportamiento provocativo o agresivo
• Problemas para llegar a juicios
• En ocasiones, abuso de drogas, alcohol o somníferos
• Negación de algún problema
• Perdida del control y razonamiento

Etapa depresiva:

• Cansancio
• Insomnio
• Disminución o aumento del apetito
• Sentimiento de desesperanza
• Ideas de muerte y suicidio
• Pérdida de energía así como fatiga y cansancio excesivo
• Disminución en la habilidad de concentración
• Pérdida de interés o placer en actividades cotidianas y que antes solían gustarle
• Reducción de su actividad física y mental
• Sentimiento de culpa e inutilidad
• Tristeza prolongado o llanto sin causa aparente

Si se llegan a presentar síntomas de cualquiera de las dos etapas o de ambas, durante dos, cuatro semanas o más, es necesario que busque ayuda psiquiátrica, de lo contrario, esta enfermedad puede seguir su avance y repercusión en la vida personal y familiar. Cabe mencionar que si existen tratamientos para este trastorno, pero es indispensable acudir a un médico ya que no todos los organismos reaccionan igual, además de que el diagnóstico claro y oportuno sólo podrá ser dado por un especialista el cual debe descartar otra serie de trastornos antes de llegar a una conclusión.

Si te interesa saber más o recibir tratamiento, puedes comunicarte o acudir al:

• ORGANIZACIÓN NACIONAL DE TRASTORNO BIPOLAR Y DEPRESIÓN AC. Cuahutémoc Núm. 91-1, Col. Roma Sur, México DF. Teléfonos: 55 14 15 28 / 85 96 78 28
• INSTITUTO NACIONAL DE PSIQUIATRÍA. Calz. México Xochimilco Núm. 101, Col. San Lorenzo Huipulco, Deleg. Tlalpan. México DF. Teléfonos: 56 55 28 11

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Camino silencioso a la infertilidad. Clamidia

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December 25, 2008

Actualmente, existen un gran número de enfermedades de transmisión sexual (ETS), algunas más conocidas que otras. La clamidia es una enfermedad que produce el 71% de los casos de infertilidad en la mujer, al provocar la obstrucción tubaria, además el IMSS reporta que el 30% de la población femenina presenta síntomas de clamidia. Por lo anterior, dedicaremos está sección a dicha enfermedad.

La clamidia, como ya se dijo, es una enfermedad de transmisión sexual o ETS, y se puede transmitir al tener relaciones sexuales sin protección (ya sean anales, orales o vaginales) o de madre a hijo durante el parto. Ésta enfermedad es causada por la bacteria Chalamydia trachomatis, la cual puede afectar los órganos sexuales de la mujer. Generalmente dicha infección, entre las mujeres, no presenta síntomas o son muy leves, por ello, la clamidia puede seguir su avance “silencioso” y causar daños irreversibles como la infertilidad. Una cuestión importante es que los hombres también resultan afectados por la enfermedad aunque ellos suelen presentar síntomas durante la etapa temprana de la infección.

Los síntomas llegan a diferir entre hombres y mujeres, a continuación presentamos algunos de ellos:

En mujeres:

• Flujo vaginal anormal
• Sensación de ardor al orinar
• Dolor en la parte inferior del vientre
• Dolor de espalda
• Fiebre
• Naúseas
• Dolor durante las relaciones sexuales
• Sangrado entre períodos menstruales
• Necesidad de orinar más de lo habitual
• Sangrado vaginal después de sostener relaciones sexuales

En hombres:

• Secreción del pene
• Sensación de ardor al orinar
• Ardor y/o picazón alrededor de la abertura del pene
• Dolor o inflamación en los testículos
• Necesidad de orinar mayor de la habitual

Es importante notar que si se han tenido relaciones sexuales de tipo anal, ya sea hombre con mujer u hombre con hombre, puede existir infección en el recto, teniendo síntomas como: ardor, sangrados leves y secreción de mucosidad del recto. De igual manera, si una mujer presenta una infección clamidial en el cuello uterino, ésta puede propagarse al recto.

En el caso de infección de la madre al hijo durante el parto, ésta puede prevenirse si se trata la clamidia durante el embarazo, de lo contrario, el niño puede contraer neumonía y conjuntivitis, ambos tratables pero innecesarios si se cuenta con una cultura de prevención.

Una cuestión importante es acudir al médico si se tiene la sospecha de tener clamidia, ya que puede traer consecuencias graves como la enfermedad inflamatoria pélvica conocida como EIP, la cual puede causar infertilidad o embarazo ectópico, es decir, el embarazo se da en las trompas de Falopio y puede causar la muerte.

El día de hoy existen pruebas de laboratorio para diagnosticar la infección por clamidia, algunas de ellas se basan en el análisis de orina, otras son a base de un examen pélvico y otras se hacen mediante la extracción de muestras obtenidas del cuello uterino y/o del pene.

La clamidia es curable, pero sólo un médico especializado podrá señalar el tratamiento adecuado dependiendo del grado de la enfermedad y diversos factores, además, si tienes una pareja sexual, ambos deberán recibir el tratamiento para evitar contagios mutuos. La mejor manera de prevenir la enfermedad es utilizando condón o una película de látex si se práctica sexo oral, además se recomienda a todas las mujeres embarazadas realizarse una prueba para determinar si se tiene clamidia. Si ya se padece y se toma algún medicamento, es importante tomar la cantidad durante los días señalados, porque, a pesar de no padecer síntomas, no es sinónimo de que la enfermedad ha desaparecido.

Si te interesa saber más o recibir atención y ayuda, puedes comunicarte al:

• HOSPITAL DE LA MUJER. Díaz Mirón Núm. 373, Col. Santo Tomas, Deleg. Miguel Hidalgo, México DF. Teléfonos: 53 41 19 09/ 53 41 11 00/ 53 41 13 52

• SALUD INTEGRAL PARA LA MUJER AC. Vista Hermosa Núm. 89, esq. Bélgica y Portales, Deleg. Benito Juárez, México DF. Teléfonos: 55 32 51 63 / 55 32 26 26 / 56 74 24 47 / 55 39 87 03

• ASOCIACIÓN MEXICANA DE EDUCACIÓN SEXUAL, AC. Michoacán Núm. 77, Col. Condesa, Deleg. Cuauhtémoc, México DF. Teléfonos: 52 89 40 59 / 52 86 07 89

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Para sentarse con comodidad. Hemorroides

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December 23, 2008

Muchas veces hemos oído hablar de las hemorroides, de lo molestas que pueden llegar a ser; pero se calcula que el 50% de la población adulta padece dicha enfermedad y el 30% no busca o requiere atención médica por desconocimiento de las consecuencias, pero sobre todo, vergüenza y/o pudor. Además, tanto hombres como mujeres, especialmente las segundas si han tenido muchos embarazos, pueden sufrir hemorroides. Es por ello que hablaremos de este tema como medida de prevención.

Las hemorroides son dilataciones presentadas en las venas de los plexos venosos dentro de la mucosa del recto o ano. Dependiendo dónde se encuentren las zonas afectadas, tienen su nombre y generalmente se dividen en dos:

• Hemorroides internas: estás se desarrollan dentro del ano en el plexo superior, arriba del conducto anal y se encuentra cubiertas por mucosa. Se puede presentar una hemorragia sin dolor. Éste tipo de hemorroide puede causar un dolor intenso si se encuentra totalmente colapsada, o mejor dicho, si se sale completamente a través del ano sin poder regresar al sitio original.
• Hemorroides externas: Se le llama así a las ubicadas en el plexo venoso inferior, por debajo de la unión anorectal y se encuentran cubiertas por piel exterior. Si hay ruptura en las venas, se forma un coágulo que produce gran dolor, el cual, aumenta paulatinamente de tamaño hasta provocar una hemorragia. Dicha hemorroide queda como una masa dolorosa y dura, ésta sangra si llega a romperse la piel que la recubre.

Esta enfermedad puede derivarse de algunas causas que predisponen a la persona para tener hemorroides, entre las más comunes tenemos:

• Embarazo: Algunas mujeres pueden tener hemorroides que desaparecen después del embarazo, pero en algunos casos, pueden empeorar si se tienen otros hijos o con la edad. Esto se puede deber al estreñimiento o a consecuencia de esto. Además, durante el embarazo, se da un aumento en la presión intrabdominal.
• El estar parado o sentado durante mucho tiempo seguido
• Predisposición hereditaria, es decir, si hay antecedentes familiares se muestra es más fácil desarrollar hemorroides.
• Estreñimiento, ya que al forzar el paso de las heces, se comprimen las venas hemorroidales.
• Diarreas frecuentes que pueden producir irritación.
• Anomalías en la microcirculación con comunicación arterio venosa comprobable o trastornos circulatorios.
• Ciertos hábitos alimenticios, como una dieta baja en fibra que puede dar como resultado estreñimiento.
• Consumo excesivo de alcohol y comidas irritantes
• Infecciones anales
• Práctica de algunos deportes tales como ciclismo o equitación
• Cargar peso excesivo

A continuación presentamos los síntomas más comunes que pueden delatar la presencia de hemorroides, sin embargo, es necesario acudir al médico ya que sólo él puede dar un diagnóstico correcto:

• Aparición de sangrado rectal escaso
• Secreción mucosa del recto
• Molestias al defecar
• Palpación de las hemorroides en el ano, las cuales se pueden presentar como protuberancias que salen por el recto y son de tamaño variable
• Ardor, comenzón, dolor e inflación rectal
• Manchas de sangre en la ropa interior
• Molestias para sentarse
• Materia fecal con sangre, esto cuando las hemorroides son internas

Si no se atienden, las hemorroides pueden ir empeorando y el paciente puede presentar finas arrugas en la mucosa, anemia intensa secundaria debido a hemorragias abundantes o la persistencia de pequeñas cantidades de la misma.

Para evitar las hemorroides se recomienda llevar una alimentación adecuada, evitando los picantes, el alcohol y refrescos. La ingesta habitual de frutas y verduras ayuda a el buen funcionamiento del intestino gracias a su alto contenido de fibra, por lo cual, se evita el estreñimiento. No permanecer mucho tiempo sentado evitará la disminución en la velocidad de la circulación. También se recomienda bañarse con agua tibia en lugar de agua muy caliente y, si ya se padecen, lavar la zona afectada con agua fría.
Si se presenta cualquier síntoma, es indispensable acudir inmediatamente al médico ya que hay diversos tratamientos médicos para aliviarlas, entre los cuales tenemos: mantener buena higiene en el ano, administración de laxantes suaves para limpiar el intestino y facilitar la evacuación, ingesta de medicamentos, aplicación de ungüentos y tratamiento con inyecciones. En casos de persistencia y/o incremento de las hemorroides tenemos las cirugías, la ligadura elástica que consiste en la colocación de una banda elástica en las venas inflamadas; la escleroterapia o inyección de una solución química alrededor de los vasos venosos del recto; la termocoagulación que consiste en la exposición de las hemorroides a un haz de luz, ya sea láser o infrarrojo, el cual quema el tejido causante de las protuberancias; por último, la hemorroidectomía o cirugía para extirpar las hemorroides severas.

Es importante notar que frente a la presencia de síntomas, acudir inmediatamente al médico sin importar la vergüenza o pena causados por la enfermedad. Si deseas más información o recibir atención, puedes comunicarte al:

• HOSPITAL JUAREZ Av. Politécnico Nacional 5160, Col. Magdalena de las Salinas, Delegación Gustavo A. Madero, México DF. Teléfono: 57 47 75 60
• UMAE HOSPITAL DE ESPECIALIDADES CENTRO MÉDICO NACIONAL. México D.F. Av. Cuauhtémoc 330 Col. Doctores

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Disfunción eréctil

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December 18, 2008

La impotencia sexual, impotencia erigendi o disfunción eréctil, es un problema que afecta a los hombres y entre el 30 y 40% de quienes lo padecen, presentan un bajo desempeño laboral además de ver afectada su autoestima y confianza. En México, pesa decirlo, por ciertos tabús acerca de la masculinidad o el machismo así como el miedo y falta de información, hace que algunos de los varones con esta afección, no recurran al médico o pidan ayuda, de hecho sólo el 10% de los afectados acude a un médico; es por ello que dedicaremos el siguiente escrito a dicho mal.

La disfunción eréctil, se entiende como la incapacidad recurrente y continua para lograr y mantener una erección que permita completar la actividad sexual de manera satisfactoria. Al decir recurrente y continua, hablamos que dicha dificultad se ha presentado, al menos, tres meses. Dentro del término “disfunción eréctil” también se puede hablar de una incapacidad total para lograr una erección o sólo tener erecciones breves. Está por demás decir que los síntomas consisten en lo mencionado anteriormente.

Esta enfermedad tiene cuatro tipos principales que son:

• Impotencia coeundi: Esta es la total imposibilidad de tener una erección durante el coito.
• Impotencia erigendi: Se le llama así a la incapacidad del pene de mantener una erección.
• Impotencia generandi: Es la incapacidad de procreación pese a que exista la penetración. Es sinónimo de esterilidad.
• Impotencia psíquica: Se presenta cuando hay procesos mentales que impiden la erección o mantenerla, dejando de lado las causa físicas. Este tipo de impotencia sólo se presenta entre el 10 y 20% de los casos.

Independientemente de los tipos, si podemos encontrar causas comunes que pueden originar la impotencia sexual:

• Lesión en los nervios o que pueda deteriorar el flujo de sangre al pene
• La edad, generalmente se presenta en hombres de 65 años
• Cirugías radicales como la de próstata
• Lesiones en el pene, la próstata, la vejiga, la columna vertebral y la pelvis
• Consumo de medicamentos para la presión arterial, antidepresivos, supresores del apetito y antihistamínicos.
• Fumar (ya que afecta al flujo sanguíneo)
• Infección de transmisión sexual
• Consumo de sustancias adictivas
• Abuso del alcohol
• Diabetes
• Enfermedades del riñón
• Esclerosis múltiple
• Enfermedades vasculares y neurológicas

Existen otras causas pero no están emparentadas con cuestiones físicas u orgánicas, estas pueden ser de carácter traumático como fractura de pelvis o la ya mencionada operación. Otras más pueden ser de tipo psicológico que van desde factores afectivos, ansiedad, estrés, miedo al fracaso, infidelidad, eyaculación precoz previa, inseguridad, sentimientos de culpa, entre otros.

Si alguna persona muestra cualquiera de las posibles causas, tiene alguna de las enfermedades mencionadas o presenta problemas de erección, es indispensable acudir al médico ya que actualmente hay varios tratamientos contra la disfunción, aparte de cambiar los hábitos y reducir el consumo de medicamentos, tales como la terapia transuretral y de inyección, la cual consiste en inyectar medicamentos en el tejido eréctil para relajar los músculos y tenga lugar la erección. También podemos encontrar algunos medicamentos orales que estimulan la actividad de la dopamina del cerebro con lo cual aumenta el deseo sexual y se facilita la erección. Además, existen tratamientos hormonales y terapia con testosterona, exclusiva de hombres con hipogonadismo o bajos niveles de testosterona. Otro que ha tomado mucho auge es el dispositivo de aspiración al alto vacío conocido como “bomba”, el cual consiste en colocar el pene en un cilindro plástico donde se crea un vacío, logrando con ello que la sangre fluya hacia el pene. Los implantes peneanos son otra opción y pueden ser implantados quirúrgicamente. Hablando de cirugías también existe la cirugía vascular, para los hombres con problemas en las arterias; la cirugía de revascularización por medio de la cual se conecta una arteria a la pierna con las arterias del dorso del pene, desviando cualquier bloqueo y aumentando el flujo sanguíneo, y la ligadura venosa, en la cual se extirpan o atan las venas causantes de un drenaje excesivo de sangre al pene.

Cabe mencionar que la disfunción eréctil puede prevenirse si se mejoran los hábitos de vida que pueden afectar la salud de las arterias, tal como son el consumo excesivo de alcohol, fumar o consumir grasas, especialmente saturadas. Por ello se recomienda hacer ejercicio, comer sanamente y aprender a relajarse. También es recomendado por los especialistas el tener relaciones frecuentemente con una pareja querida buscando así el placer mutuo, además de reducir las posibilidades de contagio de alguna enfermedad de transmisión sexual. Otro medio alternativo para evitar la disfunción es mejorar la calidad de la vida sexual ya sea con psicoterapias o pláticas con la pareja acerca de los gustos y necesidades íntimas. Pero si ya se padece, la única opción es quitar cualquier tabú y acudir con el médico, ya que sólo él podrá determinar la causa por medio de exámenes y preguntas así como recomendar el tratamiento adecuado. Recuerde, no se cura de forma milagrosa.

Si deseas recibir atención o informarte más acerca del tema, puedes acudir al:

• GRUPO EDUCATIVO INTERDISCIPLINARIO EN SEXUALIDAD HUMANA Y ATENCIÓN A LA DISCAPACIDAD. Río de Guadalupe s/n, Rinconada Don Blas Edif. G-106. Fracc. Arcos de Aragón. Col. San Pedro el Chico. México DF. Teléfonos: 11 14 05 40 / 57 60 21 24 www.geishad.org.mx

• INSTITUNO NACIONAL DE SEXOLOGÍA. Tepic Núm. 86, Col. Roma, México DF. Teléfono: 55 64 28 50 / 55 74 90 70

• INSTITUO MEXICANO DE LA PAREJA A.C. Paseo de la Reforma 2693, Torre A, 4º piso, Col. Lomas Bezares, Deleg. Miguel Hidalgo, México DF. Teléfono: 52 57 40 13/ 52 57 39 15/ 52 57 40 41 / 52 57 40 45

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Cuidando la vida cotidiana. Brucelosis

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December 16, 2008

Hay ciertas enfermedades que no las tomamos en consideración ni nos cuidamos contra ellas. Un claro ejemplo de lo anterior es la brucelosis, por ellos hemos dedicado este espacio a ella.

La brucelosis es una enfermedad que ataca a muchos mamíferos, entre ellos al hombre, causando así la brucelosis humana la cual se transmite por contacto directo con los animales así como sus excrementos, inclusive de perros; también puede ser causada por la ingesta de productos contaminados o no pasteurizados tales como: leche, carne, verduras y agua. Esa relación causal entre el organismo y la enfermedad fue encontrada por el Dr. David Bruce, un microbiólogo, en el año de 1887. Otra forma de contagio es por las vías respiratorias, es decir, la inhalación de polvo o excretas. Generalmente se da la infección vía digestiva, respiratoria o cutánea, ésta última cuando se encuentran lesiones en la piel y mucosas. Los principales microorganismos que causan la enfermedad son: Brucella suis, la cual se da en cerdos; Brucella abortus se da en ganado y la Brucella melitensis aparece en la cabra. A esta enfermedad también se le conoce como: fiebre ondulante, fiebre de Malta, fiebre caprina, fiebre de Bang, entre otros. El microorganismo más dañino es la Brucella melitensis ya que es la más infecciosa, con mayores síntomas y la más difícil de tratar.

Esta enfermedad puede tardar varias semanas en desarrollarse, mostrando algunos o la mayoría de los siguientes síntomas:

• Fiebre
• Dolor de cabeza o cefalea
• Inflamación de los ganglios
• Dolor vertebral
• Debilidad o agotamiento
• Escalofríos
• Sudación
• Dolores abdominales
• Estreñimiento
• Dolor en las articulaciones
• Falta de apetito
• Pérdida de peso

Si la enfermedad continúa su avance se pueden presentar síntomas crónicos como:

• Endocarditis
• Neumonía
• Fiebre ondulante, es decir, durante el día es normal y en la noche aumenta
• Infecciones en el sistema nervioso central
• Lesiones en la espalda, vértebras, discos, entre otros.
• Alergias
• Migraña
• Rinitis
• Hepatitis

Cabe mencionar que si alguno de estos síntomas se presentan, se debe acudir inmediatamente al médico el cuál detectará la enfermedad por medio de diversos estudios tales como:

• Un hemocultivo para aislar el patógeno o agente infeccioso y determinar la causa de la infección, aunque un resultado negativo no descarta completamente la presencia de brucelosis.
• Serología o seroaglutinación de Wright la cual es la prueba más empleada y se utilizan unos tubos o una placa de microtitulación.
• Prueba del Rosa de Bengala la cual tiene un alto porcentaje de confiabilidad: 99 por ciento. Ésta prueba es llamada así gracias a que se utiliza un colorante rosa bengala para pigmentar a la bacteria. Dicha bacteria se enfrenta a un suero sin diluir del enfermo.
• Técnica inmunoenzimática mejor conocida como ELISA. Este es un estudio muy usual para la detección de VIH o SIDA. Se utiliza para la detección de brucelosis ya que es una prueba muy sensible y alternativa a la serología convencional.
• Prueba de Coombs Anti-Brucela. Ésta prueba es utilizada en un paciente que presenta brucelosis crónica, ya que lo seroaglutinación resulta negativa debido a la presencia de sustancias no aglutinantes.

Si se presentan cualquiera de los síntomas, es indispensable acudir al médico para la oportuna detección ya que existen diversos medicamentos y tratamientos, como guardar reposo y una alimentación adecuada sin lácteos no pasteurizados. El problema reside cuando se deja pasar y la brucelosis puede llegar a encontrarse en el torrente sanguíneo o, en casos extremos, alojarse en alguna vértebra provocando cuadriplejía.

Es importante saber que estamos muy expuestos a dicha enfermedad ya que las comidas en la calle, el consumo de leches de rancho, la ingesta de carne mal cocida así como la diaria convivencia con perros, nos hacen perfectos candidatos para contraer dicha enfermedad. Si presentas algún síntoma o quieres mayor información puedes acudir al DIF más cercano a tu comunidad o comunicarte al:

• INSTITUTO NACIONAL DE CIENCIAS MÉDICAS Y NUTRICIÒN SALVADOR ZUBIRAN VASCO DE QUIROGA. Vasco de Quiroga Núm. 15, Col. Sección XVI, México DF. Teléfonos: 54 87 09 00 / 55 73 06 11/ 56 55 10 76. Correo electrónico: innsz@quetzal.innsz.mx

• INSTITUTO NACIONAL DE SALUD PÚBLICA. Av. Universidad 655, Col. Santa María Ahuacatitlán, Cuernavaca Morelos. Teléfono: ¿777? 329 30 00. Correo electrónico: contacto@insp.mx

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

Por un respiro de alivio. Enfisema pulmonar

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December 11, 2008

El enfisema pulmonar es una enfermedad que se encuentra entre las primeras causas de muerte en países de América Latina aumentando un 40% en los últimos años, particularmente en personas mayores de 55 años de edad, además se ha visto que afecta más a los hombre que a las mujeres pasando los 70 años.

El enfisema pulmonar se define como un agrandamiento permanente de los espacios aéreos dístales o de los bronquiolos respiratorios, destruyendo la pared alveolar; en otras palabras, es una enfermedad obstructiva de los pulmones que causa daño en los alvéolos, provocando la destrucción, estrechamiento, dilatación o inflamación excesiva de estos con lo cual se limita la función y capacidad respiratoria. El enfisema se considera una enfermedad crónica junto con la bronquitis y el EPOC. Su nombre proviene del griego emphysema lo cual significa “soplar aire”.

Esta enfermedad, desgraciadamente, no es curable, pero si se detecta en etapa temprana, se puede realizar un tratamiento médico oportuno para mejorar los síntomas, postergar la incapacidad que puede generar así como retardar su avance, mejorando la calidad de vida de la persona y quienes le rodean. Como se acaba de mencionar, es posible llevar un tratamiento si se detecta a tiempo, por ello mencionaremos algunos de los síntomas más comunes de dicha enfermedad:

• Aumento de la frecuencia respiratoria conocido como taquipnea.
• Pérdida de peso.
• Ansiedad.
• Tos y sibilancias, ruido en el pecho, aunque es menos frecuente en comparación con la bronquitis crónica.
• Fatiga.
• Tórax en posición inspiratoria.
• Uso de los músculos accesorios para respirar.
• Respiración con los labios fruncidos, como si se estuviera soplando.
• Hinchazón de tobillos, piernas y pies.
• Dificultad para respirar o disnea.

Como se ha dicho, estos síntomas son los más comunes, algunos pueden variar o no presentarse tal cual, esto debido a cada organismo, el avance de la enfermedad y el tipo; ya que el enfisema pulmonar presenta algunos de ellos y estos son:

• Enfisema panacinar: Se caracteriza por involucrar el extremo ciego de los alvéolos de manera homogénea y esta acompañado de los característicos cambios destructivos. Generalmente se da en la base de los pulmones provocando la pérdida del tejido hasta dejar solamente las estructuras vasculares. Se encuentra de manera incidental en personas mayores de 70 años.
• Enfisema Paraseptal: Generalmente involucra la parte periférica del lobulillo vecina a la pleura creando así grandes espacios aéreos en la región interlobulillar. Frecuentemente se localiza en el ápice pulmonar y en ocasiones se encuentra asociado al neumotórax espontáneo.
• Enfisema irregular: Éste tipo se encuentra asociado a cicatrices, particularmente a las secuelas apicales de tuberculosis. No tiene predominio en alguna región, también se le conoce como paracicatrizal.
• Enfisema Centrolobulillar: Caracterizado por afectar el área encontrada en el lobulillo proximal además de destruir los bronquiolos respiratorios y dilatar los lóbulos superiores sin afectar a los alveolos distantes. Es el tipo más común ya que representa el 95% de los casos y se manifiesta en fumadores.

Entre las causas más comunes está el fumar desde edad temprana así como el consumo de cigarrillos, disminución de la elasticidad pulmonar debido a la edad, enfermedades respiratorias tales como: asma, bronquitis crónica, bronconeumonías repetidas, tuberculosis pulmonar; otras causas menos comunes son: factores hereditarios, deficiencia de alfa-1, sustancia natural del cuerpo que ayuda a contrarrestar los daños del pulmón así como las infecciones.

El diagnóstico se hace por medio del espirómetro que ayuda a medir los volúmenes estáticos de los pulmones, es decir, la capacidad vital, el volumen de reserva inspiratoria así como su capacidad inspiratoria. Otros exámenes y herramientas auxiliares para su detección son: radiografía de tórax, gasometría arterial y/o una tomografía axial computarizada. Cabe mencionar que sólo un médico certificado o un profesional son las personas adecuadas para llevar a cabo un diagnóstico fiable así como un tratamiento adecuado.

Si te interesa saber más o recibir apoyo médico, puedes comunicarte a:

• INSTITUTO NACIONAL DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS. Calzada de Tlalpan, Núm. 4502, Col. Sección XVI, México DF. Entre anillo periférico y Av. San Fernando. Teléfono: 56 66 45 39 / 54 87 17 00

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com
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Poliquistosis ovárica

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December 9, 2008

La poliquistosis ovárica, también conocida como síndrome de los ovarios poliquistos, es una enfermedad el cual produce pequeños quistes en los ovarios de la mujer que puede afectar a la capacidad reproductiva de la misma. Este síndrome fue documentado y reportado, inicialmente, por Stein-Leventhal en el año de 1935 cuando un grupo de mujeres que presentaban amenorrea, es decir ausencia de su período menstrual, describieron infertilidad e hirsutismo, crecimiento de vello en las mujeres, así como poliquisticos agrandados u ovarios con quistes de un tamaño mayor al normal. Leer más

Por una mejor vida, sin gastritis

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December 4, 2008

Un pequeño dolor de estómago se puede convertir en un gran tormento a la hora de comer debido a la gastritis. Ésta enfermedad afecta al 70% de los mexicanos en cualquiera de sus variantes, muchos se automedican sin comprender que puede traer fuertes consecuencias el no llevar un tratamiento o cuidados especiales.

La gastritis se define como una serie de alteraciones tales como inflamación o hinchazón del revestimiento del estómago, es decir, la mucosa gástrica se enrojece presentando diversas formas de imágenes rojizas o hemorragias subepiteliales; lo anterior puede afectar una parte del estómago o gran parte de él. Dicha inflamación generalmente es causada por ácidos digestivos y los encontrados en algunos alimentos. De igual manera, el daño también se produce por las bacterias Helicobacter pylori las cuales invaden la mucosa y el organismo produce anticuerpos que la atacan; dicha bacteria se puede contraer por consumo de alimentos o agua contaminados, no lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño o por falta de higiene. La gastritis se puede presentar a cualquier edad y de manera repentina, o bien, desarrollarse de manera progresiva. Leer más

Del dolor al tormento: Migraña

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December 2, 2008

Todos, alguna vez, hemos sufrido dolor de cabeza, pero ¿Qué pasaría si ese dolor es tan agudo que sientes como si la cabeza se te partiera en dos? Desgraciadamente alrededor del mundo, hay muchas personas con ese tipo de dolor y se trata de la migraña. Tan sólo el 10% de la población en México la sufre sin saber con exactitud la causa de la misma. Leer más

Por un suspiro de alivio: Asma

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November 27, 2008

Imagina que tu vida se vea limitada por problemas con tu respiración, que no puedas practicar ciertos deportes o sentirte impotente por no poder atender a un hijo con problemas de asma. Esta enfermedad afecta a nueve millones de niños en México, es por ello que hemos dedicado este espacio a dicha enfermedad. Leer más

Neurosis: La vida vuelta tormento

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November 25, 2008

Actualmente, gracias a las presiones cotidianas, el rigor del trabajo y demás factores, las enfermedades psicológicas han ido ganando terreno en el entorno social; anteriormente se habló sobre el estrés, la bulimia y la anorexia; el día de hoy este espacio se encuentra dedicado a la neurosis.

La neurosis se puede definir como un trastorno psíquico o alteración mental que no tiene su origen en una cuestión biológica, más bien es provocada por un alto grado de ansiedad. Generalmente se manifiesta por medio de obsesiones o miedos relacionados con conflictos personales o ambientales que terminan por dominar a la persona afectando su vida general al provocar sufrimiento psicológico y ansiedad.

Todas las personas sienten cierto grado de ansiedad o de miedo, pero en ocasiones estos terminan por ser algo incontrolable, obsesivo y se pierde el juicio y la lucidez de sus acciones. Cuando esto ocurre, empiezan a aparecer “las neurosis” o episodios de un desequilibrio psicológico, dichos episodios aparecen con mayor frecuencia entre los 25 y 45 años, excepto la neurosis hipocondríaca.

Respecto de lo anterior, se ha podido clasificar a la neurosis dependiendo de síntomas, así pues tenemos ocho principales tipos:

• Neurosis hipocondríaca: clase de neurosis que se manifiesta a través de diferentes trastornos psiquiátricos y puede llegar a convertirse en una enfermedad como expresión del sentimiento de culpa. Los síntomas son reflejo de gran angustia, se llegan a presentar castigos físicos y en algunos casos llevan al paciente al un aislamiento total; también tienden a mostrar naturaleza inmadura y buscan protección y cuidado exagerado. Muestran preocupación exagerada por los procesos orgánicos acompañados de múltiples y variadas dolencias de tipo físico y es común la depresión.

• Neurosis de angustia: Esté tipo de neurosis se considera por episodios de angustia difusa, ataques, molestias físicas, mareos y pesimismo.

• Neurosis fóbica: Caracterizada por miedos irracionales e intensos hacia ciertas situaciones u objetos, además hay constantes ataques de angustia que pueden coincidir con síntomas de carácter físico.

• Neurosis depresiva: Aquí se muestra una tendencia por la autocrítica excesiva en episodios, hay una disminución de la confianza, baja autoestima y en ocasiones se acompaña de molestias físicas.

• Neurosis obsesivo compulsiva: En esté tipo se muestran pensamientos de contenido angustioso o actos incontrolables de manera persistente; además se acompaña con depresión y sentimiento de culpa.

• Neurosis neurasténica: Como síntomas de ésta tenemos la debilidad, fatiga y baja autoestima.

• Neurosis histérica: En este tipo hay dos subdivisiones, la de tipo conversivo caracterizada por parálisis, crisis convulsivas, diferentes sensaciones, color y actitud de indiferencia. El tipo disociativo está caracterizado por alteraciones de la conciencia y del sentido de identidad, angustia general, aunque no siempre es evidente.

• Neurosis de despersonalización: Hay sentimientos de extrañeza de diversas partes del cuerpo, del ambiente o hacia sí mismo; también se presentan sentimientos de irrealidad y ataques de pánico.

Cabe mencionar que las mujeres suelen ser más susceptibles a tener rasgos histéricos y a padecer neurosis depresiva. También durante la pubertad es más frecuente presentar algunos rasgos de personalidad asociados a la neurosis. Otra posible causa de la neurosis son las reacciones inadecuadas ante el estrés y las presiones así como un fuerte impacto, impresión, gusto o susto.

Muchas de las personas que tienen neurosis generalmente presentan angustia exagerada, fobias, depresión grave, comportamientos obsesivos o compulsivos e hiperactividad.

Cabe mencionar que para hacer un diagnóstico adecuado sobre esta enfermedad se debe acudir a un médico certificado el cual hará un examen mental, indagará en la historia personal del paciente, realizará una evaluación y hará las pruebas psicológicas para determinar su estado.

Es importante llevar un tratamiento adecuado el cual va desde la hospitalización, atención psiquiátrica, psicoterapia, empleo de algunos fármacos en los casos de neurosis de ansiedad, fóbica, neurasténica y algunos casos de hipocondríaca, el profesional en la materia dará el diagnóstico y tratamiento adecuado.

Si te interesa saber más o recibir ayuda acude o comunícate a:

• AMAPSI. Calle Instituto de Higiene No. 56 Col. Popotla, Delegación Miguel Hidalgo, a un costado del árbol de la Noche Triste. Teléfonos: 53 41 80 12 / 53 41 50 39

• NEUROTICOS ANÓNIMOS Y DE AYUDA MUTUA AC. 55 39 29 25 / 55 19 04 81

• SAPTEL. SISTEMA DE APOYO PSICOLÓGICO POR TELÉFONO. Teléfono: 52 59 81

Jessica López Meza
salamiel@hotmail.com

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